「前列腺高潮」的前期指导1、姿势
（1）下蹲位
（2）侧向屈曲卧位。
2、按摩前准备：
（1）排空大便。
（2）用润滑油或者石蜡油润滑指套。
3、按摩要领：
（1） 食指或者中指，按压前列腺腺体。
（2） 顺肛门于直肠前壁触及前列腺。
（3） 从外上向内下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时作提肛动作。
（4） 前列腺液排出尿道口后立刻小便。
（5） 按摩时用力一定要轻柔，每次按摩13分钟，
（6） 建议两次按摩间隔57天。
（7） 如果按摩时前列腺触痛明显，表明急性炎症的可能，建议停止按摩
前高是一个掌握技巧不断尝试的过程，需要结合手法，技巧，工具，心理的配合
